Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 115,49g | Carb: 115,72g.
Colazione: Smart Biscotti Frollini. Pranzo: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Cena: Lidl Pane Ciabatta, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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