Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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44 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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549 kcal
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Gras: 14,55g | Prot: 30,77g | Carb: 73,60g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Pere Abate, Despar Marmellata di Mandarini, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Despar Bresaola Affettata, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Granetti Integrali . Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di debonispaolopio1982
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