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le vacanze
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 73,95g | Prot: 77,16g | Carb: 74,12g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Grana Padano Grana Padano, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Esselunga Mirtilli. Pranzo: Ocean Sea Filetti di Salmone con Pelle, Zucchine (Scure), Primia Carote Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale. Cena: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Altro: Prugne (Inran), Esselunga Albicocche, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Pesche (Inran). Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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