Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 26,56g | Prot: 84,25g | Carb: 199,33g.
Colazione: Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: OK Bio Gallette di Mais, La Molisana Fusilli Integrali, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Penny Market Crackers Integrali, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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