Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 152,10g | Carb: 216,62g.
Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Land Fiocchi di Latte. Cena: Tigullio Pesto alla Genovese, CREA Pomodori da Insalata, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Myprotein Protein Cookie, White Chocolate & Almond. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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