Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 150,19g | Carb: 164,37g.
Colazione: Smart Biscotti Frollini. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Pane Ciabatta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Net Integratori VB Bar 25, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|