Diario di Eleonoralav95, 20 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
51,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 51,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1204 kcal Gras: 48,86g | Prot: 78,72g | Carb: 119,40g.   Colazione: WHY Perfect Cream Caramello Salato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi. Pranzo: Anguria, Bresaola, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti 5 Cereali. Cena: Anguria, Pizza Margherita, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Valeriana, Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Crik Crok Patatine , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
1258 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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