Diario di glovetosaori, 20 lug 21

157日目

測り忘れて夕食直前に測りました
条件が違うから何とも言えないです
48,4 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1146 kcal Gras: 30,22g | Prot: 74,81g | Carb: 143,49g.   Pranzo: シソ, 調理した玉ねぎ, キュウリの漬物, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, サケ, 株式会社浜乙女 いりごま, ザワークラウト バレル, 業務用 ビーフン, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Cena: 調理した玉ねぎ, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, ミリオングループ 小粒納豆, 国産 にぼし, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, 生米, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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