Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 36,59g | Prot: 136,41g | Carb: 216,75g.
Colazione: Finn Crisp Ржаные Снеки, Арахисовая Паста, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Малина. Pranzo: Куриное Филе, Гречка. Cena: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, King Protein Сывороточный Изолят, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|