Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 96,42g | Prot: 161,07g | Carb: 123,22g.
Colazione: Скумбрия, Яичный Белок, Скумбрия, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Snacks/Altro: Изюм, Грецкие Орехи, Помидоры, Кефир (Обезжиренный), Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Капуста Белокочанная, Кабачок, Кефир (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Печень Трески, Творог 9%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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