Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 42,09g | Prot: 79,18g | Carb: 125,26g.
Colazione: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Nestle Kit Kat, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе Грудки, Перловка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|