Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 44,96g | Carb: 148,34g.
Colazione: Линия Хлеб с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Яшкино Вафли Шоколадные. Pranzo: Углече Поле Угурт Термостатный, Сыр-Бор Сыр Российский, Оливье без Майонеза. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|