Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2553 kcal
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Gras: 59,95g | Prot: 212,29g | Carb: 303,29g.
Colazione: Uva Bianca, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Pesche, Servivita White Chocolate. Pranzo: Todavida Choko Rice al Cacao, Kraft Mato Mato Classico, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia Light. Cena: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Ard Gallette di Mais Naturard, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Forno Damiani Croccantelle Gusto Ketchup, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Magnum Alle Mandorle, Optimo Yogurt Greco Vaniglia, Todavida Choko Rice al Cacao, Optimo Yogurt Greco Vaniglia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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