|
Collo 36.5
Torace 102.8
Vita S 76.6
Vita L 85.7
Fianchi 94.5
Femore Dx 58.5
Femore Sx 58.5
Braccio Dx 34.8
Braccio Sx 33.8
|
69 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 63,66g | Prot: 136,21g | Carb: 222,44g.
Colazione: Soligo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Anguria, Auchan Rape Rosse, Bennet Arrosto di Tacchino, Scotti Riso Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patata Arrosto, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Pesca, Energia il Bene della Frutta. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danivise92
|