Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 150,11g | Carb: 50,86g.
Colazione: Melone, Albume d'uovo, La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Cipolle, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Susine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anacardi, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lucretia.masini
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