Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 148,06g | Carb: 161,51g.
Colazione: Smart Biscotti Frollini. Pranzo: Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Cena: Esselunga Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Pecorino, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Esselunga Crackers Rosmarino, Gentilini Fette Biscottate Classiche, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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