Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 77,50g | Prot: 89,27g | Carb: 229,85g.
Colazione: Dolciando Wafer Nocciola, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mirella Pelati di Puglia, Bollito di Vitello. Cena: Dolciando & Dolciando Cono Gelato al Caffè, Primia Funghi Champignons Trifolati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Fonzies Originali Fonzies, Pesca Noce, Anguria, Anguria. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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