Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 51,06g | Prot: 42,95g | Carb: 91,26g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Cappuccino. Pranzo: Picard Polpo con Patate, Pomodori, Mozzarella di Bufala. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Chiquita Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vital Nature Latte di Avena . Di più...
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2622 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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