Diario di Elfje69, 24 lug 21

Stabiel!! 🥳🥳🥳
75,1 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1282 kcal Gras: 113,12g | Prot: 38,63g | Carb: 15,21g.   Colazione: Jumbo Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Pranzo: Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Thenewfood Avocado, Greenfields Pekelvlees. Cena: Olijfolie, Danone Franse Kwark Halfvol, Thenewfood Veldsla, Thenewfood Kropsla, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Kesbeke Augurk, Thenewfood Radijs, Mayonaise van El Zelf, Thenewfood Citroensap, Vers, Silifke Zachte Kaas 60% Vet. Snacks/Altro: Koek / Oahn - Witte chocolade blondies, Thenewfood Aardbeien, Jumbo Verse Slagroom. Di più...
peso stabile


Commenti 
hoeraaaaa🎊🎊🎊 
24 lug 21 da utente: smootylaatmaar
jaaaa, echt blij mee Smooty! afgelopen week een verjaardag gehad èn uit eten geweest 🙄 (als ik nooit feestjes had was ik al járen stabiel 60 kg 😇) 
24 lug 21 da utente: Elfje69
Lekker bezig El!🎉🌹 
24 lug 21 da utente: asjege
Wat een fijn gevoel zal dat geven. Ik ben blij voor je!! 
24 lug 21 da utente: smootylaatmaar
En feestjes horen er ook een beetje bij 💃🐝 
24 lug 21 da utente: M@dHa
Goed gedaan 👍  
24 lug 21 da utente: annemiek rembil
👍🏻🎉 
24 lug 21 da utente: PeetjePuk

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.