Diario di enricocortese97, 24 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
91,5 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3179 kcal Gras: 50,57g | Prot: 198,98g | Carb: 475,73g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Skipper Succo Arancia Rossa, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Finocchi Bolliti, Zucchine, Albume d'uovo, Barilla Pasta. Cena: Roberto Maxi Hamburger, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua, Riso, Santa Lucia Mozzarella Light, Coop Hamburger di Vitello, Pane Bianco. Snacks/Altro: Pesca, Pesca, Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua , Bresaola. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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