Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 64,19g | Prot: 90,41g | Carb: 99,93g.
Colazione: Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Patatine Fritte, Pane Bianco, Barilla Sugo al Pomodoro, Tonno al Forno o alla Griglia, Vino Bianco da Tavola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Pomodori Ciliegini, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Di più...
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1835 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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