Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 118,35g | Carb: 94,36g.
Pranzo: 德亚 全脂牛奶, 黄瓜/青瓜(带皮), 煎鸡蛋(不加油), 资溪 牛油排包, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎). Cena: 炒鸡蛋(整个), 番茄, 杂粮饭, 凉拌黄瓜, 华英 鸭血, 祖名 内酯豆腐, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 猪肥肉. Snacks/Altro: 饺子, 馄饨皮(包括鸡蛋卷皮), 猪肉碎, 真之味 秋刀鱼. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
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