Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2173 kcal
|
Gras: 82,58g | Prot: 117,93g | Carb: 244,56g.
Colazione: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кофе Эспрессо, Голубика, Минская Марка Сметана 15%. Pranzo: Гиппо Сметанник, Кофе Эспрессо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ВкусВилл Форель Стейк, Черешня. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Атрус Бублики Украинские Новые, Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Snacks/Altro: Гиппо Сметанник, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|