Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 31,83g | Prot: 61,03g | Carb: 217,03g.
Colazione: Ecor Orzo Mondo, Miele, Probios Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Delicius Sgombro al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Cipolle Rosse, Olio d'oliva, Ecor Crackers Semintegrali Pomodoro e Origano, Caffè Espresso, Merano Frozen Yogurt Naturale. Cena: Caffè Espresso, Mango, Sushi, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Foodness Crema Fredda Caffè, Caffè Espresso. Di più...
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2140 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Maisha K
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