Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 113,14g | Carb: 48,12g.
Colazione: Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Feeling Ok Croissant. Pranzo: Conad Nocciole Sgusciate, Carote Bollite, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Cena: Coop Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Conad Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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