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Post sgarro
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 154,60g | Carb: 130,10g.
Colazione: Smart Biscotti Frollini. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Cena: Auricchio Provolone Piccante, Petto di Pollo, Carne, Lidl Pane Ciabatta. Snacks/Altro: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Gentilini Fette Biscottate Classiche. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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