Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 65,91g | Prot: 82,57g | Carb: 121,07g.
Colazione: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Жареное Яйцо, Помидоры, Славмо Молоко 2,5%. Pranzo: Клубника, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Помидоры, Славмо Сметана 15%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana18122
|