Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 71,04g | Prot: 153,89g | Carb: 198,37g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Panna, Noci Sgusciate, Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirfood Petto di Pollo ai Ferri, Cirfood Farro. Cena: Gelato Fior di Latte, Gelato alla Frutta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pane Bianco, Roast Beef. Snacks/Altro: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , GrissinBon Grissini, Crich Crackers Salati. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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