Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 8,81g | Prot: 66,69g | Carb: 163,70g.
Colazione: Milbona Latte di Riso , Kellogg's All-Bran, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Pranzo: Zucchine, Carote, Sedano, Biovita Cous Cous Integrale. Cena: San Carlo Pane di Segale, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Pere, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di occioccio
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