Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 141,82g | Carb: 183,60g.
Colazione: Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Merluzzo Smart MIO, Patate Dolci MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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