|
Ciao ciao weeeknd … inizia ad uscire da questo corpo 😅
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 69,94g | Prot: 86,92g | Carb: 206,59g.
Colazione: Avena, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Alpro Latte di Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Lidl Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Natura Felice Crema di Cocco, Mandorle, Banana. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|