Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 80,30g | Prot: 61,33g | Carb: 42,89g.
Colazione: Melone. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Salsiccia Italiana. Cena: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Sugo di Salsiccia, Pasta Fresca. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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