Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 38,62g | Carb: 64,12g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Granarolo Stracchino Light, Pomodorini. Cena: Salsa di Soia, Conad Germogli di Soia, Cipolle Mature Cotte, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Protein Barretta con Ribes Nero e Semi di Zucca, Melanzane Fritte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bea_ancel99
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