Diario di Eleonoralav95, 27 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
51,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 51,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1138 kcal Gras: 49,96g | Prot: 110,68g | Carb: 53,78g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Mais, Pomodori Ciliegini, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Songino , Daily Bread Pane 4 Cereali, Philadelphia Philadelphia Active, Avocado, Uovo, Riunione Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Ichnusa Birra . Di più...
1256 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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