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altroché una giornata di dimagrimento questa è diventata una giornata di auto conoscenza! Mi sento ogni giorno più secura e fiera della donna che sono. C'è ancora tanto da fare ma il primo passo era quello più difficile!
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 63,65g | Prot: 89,88g | Carb: 72,35g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico Mirtillo. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Carote, Cuori di Carciofo Sott'olio, Petto di Pollo, Carne, Santa Lucia Mozzarella, Mais, Lattuga, Esselunga Valeriana. Cena: Esselunga Valeriana, Gioia di Mare Surimi, Italiamo Burrata. Snacks/Altro: Pesca, Lindt Lindor. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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