Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 64,13g | Carb: 138,89g.
Colazione: Eurospin Biscotti Petit, Mandorle, Danone Hipro Mirtillo. Pranzo: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Insalata Mista Verde, Bio Organic Gallette di Mais, Cademartori Quartirolo Lombardo. Cena: Carote, Insalata Mista Verde, Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Esselunga Biscotti Petit, Mela, Ehrmann Protein Pudding. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chichi71
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