Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 77,79g | Carb: 129,99g.
Colazione: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Ситно Батон Столовый, Beef.On Ветчина из Мяса Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Идеал Масло Подсолнечное, Салат Овощной со Сметаной, ***Грудка в Соусе Терияки***, Перловка Отварная. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|