Diario di Forrest73, 28 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
73,9 kg Perso fino ad ora: 26,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1940 kcal Gras: 51,64g | Prot: 128,73g | Carb: 228,56g.   Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Cena: Findus Pisellini Primavera, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodorini, Eridanous Feta, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso. Di più...
2385 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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