Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 129,41g | Carb: 291,03g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Arborio, Petto di Pollo. Cena: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Arborio. Snacks/Altro: Mela, Pesche, Noci Sgusciate, Noberasco Mandorle Sgusciate, Yamamoto Ultra Whey Complex, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrea.gr
|