Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 121,65g | Carb: 184,25g.
Colazione: Puertosol Confettura Extra Pesca, Colussi Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Muller Yogurt Bianco Zero%, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Cena: Banana, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pane Bianco, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pane Bianco. Snacks/Altro: Gelatelli Cono Gelato con Granella di Croccante di Mandorle, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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