Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2827 kcal
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Gras: 93,99g | Prot: 199,03g | Carb: 344,01g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Post Churros Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pranzo: Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Michigan Apples Gala Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Sugared or Glazed Doughnuts . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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