Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 47,13g | Prot: 100,47g | Carb: 94,40g.
Colazione: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Даренка Творог 5%, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Beef.On Ветчина из Мяса Индейки, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Чебаркульская Птица Филе Грудки, Перловка Отварная. Cena: ***Ватрушки***, Чай с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|