Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 97,14g | Carb: 232,98g.
Colazione: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, OK Bio Gallette di Mais. Cena: My Bio Triangolini di Mais, Latte Trento Latte senza Lattosio, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pane Bianco, Lindt Cioccolato Nocciole, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Penny Market Crackers Integrali. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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