Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 129,96g | Carb: 170,69g.
Colazione: Almonds , Cooked Egg White, Egg, Avocado, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Cashew Nuts , Лента Индейка Филе с Грудки, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Egg White, Русский продукт Овсянка Монастырская. Snacks/Altro: Herring, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Raspberries , Peach. Di più...
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Calando 21 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa_064
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