Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2208 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 87,02g | Carb: 358,01g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Малина, Вареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Грибы, Картофель. Snacks/Altro: King Protein Сывороточный Изолят, Яблоко, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giren55
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