Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 87,31g | Carb: 214,90g.
Colazione: Granarolo Latte di Mandorla, Vitalibre Marmellata Light Albicocca, Rigoni di Asiago Nocciolata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Zucchine, Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Cena: Carote, Ribeira Petto di Tacchino al Naturale, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cous Cous. Snacks/Altro: Italiamo Cioccolato di Modica, Mandorle, Mirtilli, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Natura Felice Crema di Cocco, Crownfield Nut Bar Almond & Coconut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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