Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 69,60g | Carb: 174,77g.
Colazione: ManuSol Noci Sgusciate, Galbusera Magretti Orzo e Mais, Pesca, Kalos Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità, Vivo Meglio Penne al Mais e Riso, Barilla Pesto alla Genovese senza Aglio, Sassano Stracciatella . Cena: ManuSol Noci Sgusciate, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Vivo Meglio Pane a Fette Bianco senza Glutine, Vivo Meglio Fettine Light. Snacks/Altro: Pesca, ManuSol Noci Sgusciate, La Montanara Farina di Cocco, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ambraintu_93
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