Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 79,83g | Carb: 159,28g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, ***Омлет***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Бегемаг Пицца Ассорти Классическая. Cena: Чай с Молоком, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Чебаркульская Птица Филе Грудки. Snacks/Altro: Вьетконг Папая Сушеная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|