Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 62,31g | Carb: 176,78g.
Colazione: Scotti Fette Biscottate con Farina Integrale, Eridania Zucchero, d'arbo Marmellata di Fragole, Lavazza Caffè, Vipiteno Yogurt alla Nocciola. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna , Lavazza Caffè, Demeter Sorbetto Limone, Fantasie dell'Orto Gazpacho, Gimar Tartare di Pesce Spada , Coop Vino Bianco. Cena: Ortonuovo Cavolfiore Cotto . Snacks/Altro: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Eridania Zucchero di Canna , Lavazza Caffè, Esselunga Pesca Noce, Melinda Mela Verde. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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