Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
590 kcal
|
Gras: 10,99g | Prot: 54,25g | Carb: 65,68g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Lidl Granella di Pistacchi, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|